關渡健行：2007「陽光水岸樂活台北」萬步健走第二站

6/30當天起了一大早，匆匆吃二個飯糰，臉上擦了一點防曬，然後搭捷運到關渡，從二號出口出去，大約走了500~1000m才到達關渡宮前水案廣場。


正式開始走的時間大約是07:50，人還不少，太陽很大，跟去年La New辦的那次相比，正好成為對比(那次雨很大)。
這次距離比較短，因為這次是獨自一個人，又走得特別快，不到10點，我就回到起點了。
後來等抽獎時，剛好看到這隻漂亮的天牛



下面是心得：

1. 鞋子：一定要耐磨一點。我剛過折返點，就發現鞋子不太對勁，剛好這雙雜牌踏青鞋的鞋底是空心塑膠做的，然後內底居然比外底更快壞掉，真是重看不重用。
2. 脖子也要防曬：只有擦臉是不夠的，曬得到太陽的部位，最好全部都擦。曬傷後，我拖到今晚才去買了一瓶廣源良的蘆薈凝露，擦起來感覺還不錯。
3. 時間：整個抽獎一直拖到快11點才結束，一共花掉我4個多小時。
4. 淡水河好臭：還是往森林裡跑，比較好，有樹蔭，上游水也比較乾淨。